昨日いつものように泳いできましたが、予想通り体重は増えており、64.8kgに。結局インとアウトのバランスだから、摂取量を減らすか、消費量(運動量)を増やすか、しか無い訳で。とりあえず、「熟成やずやの香醋」にダイエット効果はなさそうなので、これで…
新聞の「梅だより」によると、今は大阪の各地で梅が満開です。というわけで、梅を見に行きました。とりあえず大阪天満宮に行ってみた訳ですが、予想していたよりもショボかったので、大阪城公園まで足を伸ばしました。やはりわざわざ行った甲斐はあって、実…
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