二週間前にふくらはぎを痛めて、一週間が経過した先週の土曜日にはすでに痛みが引いていた。が、大事を取って走るのは自粛。さすがにもう大丈夫だろ、ということで恐る恐る、じんわりと走ってみた。13km。 うむ、ゆっくりペースなら大丈夫っぽいな。 安威川…