2014-08-18から1日間の記事一覧

夏をあきらめて

埋め草

夏はよく汗をかくから冬より痩せる、なんて思ったら大間違いだ。汗をかくからできるだけ動きたくない。運動しようと思っても炎天下では命にかかわるし、暑いとすぐにへばってしまう。冬場より運動量は少なくなってしまうのだ。一方で食べる量が減るのかとい…