先週の土曜日にふくらはぎを痛めて数日経過し、なんとか普通に歩けるぐらいにはなったものの、やはりまだ痛みがある。 そもそもこれはいったい何なのか、といろいろ調べていたら、足裏に柔軟性が無かったり大腿部の筋膜が硬かったりするとふくらはぎの炎症を…
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