2023-01-07から1日間の記事一覧

新年早々やらかしてますな

酔

ハムストリングのストレッチをしたら、ピキっとなった。けっこう痛い。実は数日前から少し違和感があったのだ。たまたま整骨院へ行く日だったので、ハイボルト治療をしてもらい、痛みは多少マシにはなった。しかし、この3連休は走るのはやめておくように…