2011-03-09から1日間の記事一覧

「今、ここ」の達人になれ、と

読書

精神科医の名越康文先生、お名前はよく耳にするがそのご著書は読んだことがないのでございます。 Rさんから色々とお借りした本のなかに『心がフッと軽くなる「瞬間の心理学」』というのが入っていた。いや別にそんなストレスに押しつぶされそう、てな感じで…